مقالات

استخوان رادیوس (زند اعلی) در مچ دست تقریبا کلفت تر و مستحکم تر است، اما در آرنج به طور قابل توجهی قطر کوچکتر و شکننده گی بیشتری دارد.

بیشترین دلیل شکستگی استخوان بازو در قسمت تحتانی (فوق لقمه) در اثر سقوط است. 

کشش عصبی عضلانی تکنیکی است شامل فراید انقباض ایزومتریک یک عضله دلخواه در وضعیت کشیده شده که برای ریلکسیشن بافت انجام می شود و امکان افزایش طول بیشتر آن را فراهم می کند.

کشش ایستا یک تکنیک انعطاف پذیری است که برای رشد قابلیت کشسانی عضله و بافت همبند و افزایش دامنه حرکتی مفصل استفاده می شود.